【資料圖】

1、龔俊出道以來備受關注 ，他的倒三角形身材是觀眾們有目共睹的 。

2、他為了這樣的身材在背后也付出了不少 ，每天都鍛煉健身跑步 ，才有了他的身材每天堅持中等強度的鍛煉，差不多一個多月就可以出來一絲現象，我堅持下去，大概半年就可以出來了，比如說每天做俯臥撐，蛙跳平板支撐什么的他的身材主要是通過經常鍛煉才能練成這樣 ，除了日常的工作以外，他幾乎都在健身房鍛煉 ，也正是因為這樣，他才有很好的就線條你和朋友他的大三角孫子，你要想練就這樣的心態(tài)，那肯定是要。

3、堅持經常去鍛煉，如果沒有經常的鍛煉。

4、如果沒有持之以恒的鍛煉，是練不成這樣的身材。

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