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1、屁中99%是無(wú)味氣體，比如氮?dú)狻錃狻⒀鯕狻⒓淄楹投趸嫉鹊龋?%是臭味或刺激性氣味的氣體，包括硫化氫、吲哚、糞臭素和氨等。

2、屁特別臭的原因：蛋白質(zhì)攝入過(guò)多蛋白質(zhì)在消化道經(jīng)過(guò)發(fā)酵分解后會(huì)增加屁中臭味氣體含量，讓屁變得更臭。

【資料圖】

3、這很可能是牛奶、雞蛋、豆類、肉類等富含蛋白質(zhì)的食物吃得太多，導(dǎo)致蛋白質(zhì)在消化道滯留所致。

4、2、吃了辛辣刺激的食物在吃蒜、韭菜、洋蔥等刺激性食物后，也會(huì)使屁的臭味加重，這是正常現(xiàn)象，不用過(guò)于擔(dān)心。

5、如果不希望屁總那么臭，則需少吃刺激性食物，并限制蛋白質(zhì)攝入。

6、擴(kuò)展資料：在人體消化過(guò)程中，食物顆粒由胃部進(jìn)入小腸，小腸負(fù)責(zé)吸收食物養(yǎng)分。

7、剩下的食物顆粒再進(jìn)入大腸和直腸，由腸道細(xì)菌負(fù)責(zé)進(jìn)行分解。

8、此時(shí)，腸道細(xì)菌會(huì)進(jìn)行發(fā)酵反應(yīng)，產(chǎn)生氣體，就是我們俗稱的屁。

9、糖分、淀粉類、纖維質(zhì)等含碳水化合物的食物，如果在小腸內(nèi)沒(méi)有完全吸收，在大腸和直腸中就會(huì)產(chǎn)生氣體。

10、因此，喜歡吃素、常吃青菜的人會(huì)比愛(ài)吃肉的人更容易放屁。

11、大量食用高纖維食物，會(huì)導(dǎo)致放屁數(shù)量增加，且氣味很臭。

12、如果這種現(xiàn)象持續(xù)不斷，那就要注意調(diào)整飲食了。

13、參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-人體奧秘：人一天放屁多少算正常能預(yù)警健康參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-為什么你放的屁那么臭？。

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