1、天熱容易上火，牙痛成了很多人都要面對的問題。

2、由于導致疼痛的原因有所不同，在吃東西的時候也有不同的講究。

3、風火牙痛：多見于急性牙髓炎與根尖周炎初期，表現為疼痛感劇烈，而且是一陣一陣的，吃冷的東西時，疼痛會有所減輕，一旦接觸熱的東西則會加重，并導致牙齦腫脹。

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4、這時候，飲食上應該忌辛辣、刺激性食物，如辣椒、洋蔥、芥菜、大蔥、蒜等，因其生熱，會刺激牙髓使疼痛加重。

5、此外，還應忌食粗糙、堅硬以及煎炸食物，它們會損傷牙齒，刺激牙髓。

6、酒和酸性食物對牙髓也會產生化學刺激，加重疼痛。

7、可以多吃些高蛋白、富含維生素的食物，如豆制品和蔬菜、水果等。

8、胃火牙痛：除了會感到劇烈疼痛外，還會出現牙齦紅腫、溢膿或出血的狀況，應該吃點能夠清胃瀉火、涼血止痛的食物，如牛奶、貝類、芋頭和新鮮的紅、黃、綠色蔬菜等。

9、這類牙痛也要忌食辛辣、油炸、堅硬、粗纖維食物。

10、此外，熏烤類食物會直接刺激牙周黏膜，破壞黏膜的上皮細胞，使它充血、水腫，引起疼痛；含糖、脂肪高的甜食對牙齦有刺激，又不易消化，也應忌食。

11、虛火牙痛：大多發生在老年人身上，由老年慢性牙周病引起，表現為牙齒隱隱作痛，平時程度較輕，但午后與夜間加重，常出現牙齒松動、咬東西無力的狀況。

12、患有這種牙痛的人，應多吃一些可以滋陰益腎、降火止痛的食物，如皮蛋腐竹粥，用皮蛋2個，水發腐竹60克，咸瘦豬肉100克，大米適量煲粥，連吃2—3天，就可以有效地緩解疼痛的癥狀。

13、無論哪種牙痛，都是由體內有火毒引起的，因此多吃新鮮蔬菜和水果，適當飲用清熱解毒的綠茶、菊花茶、綠豆湯等，是最好的飲食調節辦法。

14、吃點牛黃解毒片和甲硝唑或者去痛片吧兩個穴位一分鐘緩解牙痛！肝火旺，牙痛，1味草藥泡水喝，瀉火解毒，口腔健康，吃得香牙疼不是什么大疾病，但是疼起來卻是真的要命，相信大部分的朋友都牙疼過，牙疼是最常見的口腔疾病之一，大多數是由牙周炎、蛀牙或者智齒引起的。

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