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1、我認為現(xiàn)在的大學生脫發(fā)有主要的以下幾點原因：經常使用手機電腦由于科技的不斷發(fā)展和進步，也給我們的生活帶來了很多改變，比如手機、電腦的誕生，但是在給我們帶來便利的同時也在一定程度上，對我們的健康造成了影響。

2、現(xiàn)在的大學生，都喜歡長時間的使用手機和電腦，尤其是臺式機電腦，長時間使用會對我們造成輻射，而造成輻射的直接后果就是開始脫發(fā)，建議這類朋友一定要減少手機或電腦的使用，多去參加一些體育運動。

3、2、長期熬夜現(xiàn)在的大學生基本上都會長時間的熬夜，長期的熬夜壞處是非常多的，其中最直接的傷害就是會造成我們內分泌的紊亂，內分泌紊亂之后身體將無法平衡油脂的排出，油脂排出過多，就會使我們頭部頭發(fā)的毛孔堵塞，長此以往，我們新生的頭發(fā)無法長出來，而舊的毛發(fā)在不斷的脫落就形成了現(xiàn)在的脫發(fā)、禿頂現(xiàn)象。

(資料圖片僅供參考)

4、建議喜歡熬夜的朋友，盡量要減少熬夜的時間，非要熬夜不可的話，建議多吃一些水果，平衡油脂分泌。

5、3、缺乏維生素熟知營養(yǎng)學的朋友都知道，維生素BB2、B6、B12都是能夠促進頭發(fā)生長的重要營養(yǎng)，一旦缺乏就會造成掉頭發(fā)。

6、維生素d能夠促進鈣質的吸收，我們如果能正常的吸收鈣質，那么對于頭發(fā)的生長也有很大的幫助。

7、所以我認為，我們在平時的飲食當中，應該增加水果和蔬菜的攝入，如果有條件的話可以每天喝一杯牛奶。

8、因為大學生的學習壓力比較重，會引發(fā)精神焦慮，在加上飲食沒規(guī)律，熬夜等不良的生活習慣，都是造成脫發(fā)的原因。

9、脫發(fā)的一個主要原因是因為不好的作息習慣，如沒有規(guī)律的飲食，熬夜等等。

10、而這也是現(xiàn)代許多年輕人的現(xiàn)狀，想要改善這種情況就要有合理的作息習慣，不暴飲暴食。

11、現(xiàn)在年輕人對于手機和電腦的依賴性太大，在加上長時間的熬夜，脫發(fā)自然而然就會發(fā)生。

12、我認為主要是由于年輕人的生活規(guī)律太雜亂，特別是經常熬夜導致了脫發(fā)現(xiàn)象。

13、另一個原因就是現(xiàn)在年輕人的壓力也很大。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。