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1、睡眠襪并不能瘦腿　　分壓、靜脈流動力學原理等詞匯大多是用在醫療上靜脈曲張的保守治療中，睡眠襪實際上本身就是醫用的靜脈曲張襪。

2、　　靜脈曲張襪通過襪子不同壓力段使血液產生回流，緩解腿部不舒服的癥狀。

3、雖然血液回流是促進血液循環的一種，但當身體平躺時，腿部和心臟在同一水平面上，這時候腿部靜脈壓力幾乎消失，分壓設計起不了作用。

(資料圖片)

4、這種情況下穿著睡眠襪，只能讓腿部血液循環受到制約。

5、如果長時間束縛腿部，反而會使神經處于緊張狀態，不利于睡眠。

6、睡眠襪瘦腿一說純屬炒作，其說法沒有一點科學根據。

7、醫用靜脈曲張襪對腿部的壓力是由彈性材料的變形產生的，彈性材料的圈長根據不同的腿型尺寸和所需的壓力值設計。

8、這種分壓設計通過壓力的遞減變化來幫助下肢靜脈血回流，有效緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受的壓力，與瘦腿沒一點關系。

9、　　由于有些人腿部有輕微腫脹，穿上睡眠襪后視覺上會顯瘦，但一脫下就會原形畢露。

10、　　白天穿著時，睡眠襪的分壓設計對預防靜脈曲張有一定作用。

11、但如果晚上不脫，可能出現腿部輕度水腫，時間一長，還可能發生靜脈曲張。

12、市面上很多靜脈曲張襪標榜自己也具有瘦腿的功效。

13、但其實用來治療靜脈曲張的襪子分為保健型與治療型兩種。

14、 瘦腿效果：保健型的壓力較小，適合輕度靜脈曲張患者穿著，并不具備瘦腿的效果; 醫療型的靜脈曲張襪壓力較大，但是僅供重度靜脈曲張者使用，如果普通人穿此種襪子想達到瘦腿的功效，則會給腿部造成很大壓力。

15、讓血液循環不暢，很可能最終導致毛細血管破裂等不良癥狀。

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